top of page
På en fest

Beroendeprogram för ett Nytt Liv

Ge dig själv chansen till ett nytt och bättre liv med vårt beroendeprogram

Med vårt unika beroendeprogram på 30 veckor ger vi dig de bästa förutsättningarna för ett varaktigt tillfrisknande. De första 10 veckorna innebär en intensiv start med två heldagar i veckan, följt av en heldag i veckan under de resterande 20 veckorna. Detta program är en ovärderlig investering i din framtid och välmående.

Syfte

Vårt mål är att hjälpa dig att förstå ditt beroende på djupet, inklusive dess konsekvenser och det lidande det kan ha orsakat för dig själv och din omgivning. Behandlingen syftar till att du ska kunna leva ett liv där dina känslomässiga behov blir tillgodosedda och att du kan hantera livets utmaningar utan att behöva vända dig till sinnesförändrande medel.

 

Innehåll

  • Effektiva strategier för att hantera svåra situationer

  • Verktyg för förbättrad känsloreglering, impulskontroll, stresshantering och hantering av riskbeteenden

  • Fördjupad kunskap om dina egna beteendemönster

  • Djupare förståelse för beroende och dess mekanismer

  • Arbete med att stärka din självkänsla och bygga funktionella relationer

  • Stöd för att skapa rutiner och strukturer i din vardag och livssituation

 

Metodik

Vi använder oss av beprövade och effektiva metoder såsom:

  • 12-stegsbehandling

  • Motiverande samtal (MI)

  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

  • Kognitiv beteendeterapi (KBT)

  • NLP (neurolingvistiskt program)

  • Grupprocess

  • Mindfulness

  • Psykoedukation

  • Hemuppgifter med redovisning

 

Målsättning

Vår målsättning är att du ska få alla verktyg och det stöd du behöver för att utveckla en djup kunskap, känslomässig stabilitet och en självständighet som gör att du kan ta ansvar för din egen process. Du ska kunna fortsätta att tillämpa adaptiva metoder för att förbättra din livssituation och fortsätta ditt tillfrisknande.

Vi vill att du ska ha en empatisk och bekräftande inställning till dig själv, ett funktionellt beteende både i arbetslivet och privatlivet, samt ha förtroende för dina egna förmågor. Vi uppmuntrar dig att nyfiket utforska omvärlden och att hitta en meningsfullhet i livet.

 

Fler Program

Program för Reparerande av Familjerelationer 10 tillfällen

Det som är unik för oss är att vi erbjuder också ett program fokuserat på att reparera och stärka familjerelationer. Detta program kan användas syftar till att återuppbygga förtroende och kommunikation inom familjen, och att hantera de utmaningar som kan ha uppstått på grund av beroendet. (Se under fliken Relationer)

 

Anhörigprogram 30 tillfällen.

Vi ser gärna till att en person från familjen går vårt anhörigprogram under samma period som den beroende går i behandling.

Program för Fördjupning och Självutveckling 20 tillfällen

Vårt fördjupningsprogram syftar till att vidareutveckla de färdigheter och insikter som du har fått under behandlingen. Här får du möjlighet att fördjupa dig i personlig utveckling och att sätta upp långsiktiga mål för ett meningsfullt och tillfredsställande liv. (Se under fliken medberoende eller personlig utveckling)

Beroende
 

Kontakta mig

Beach Fun

Maria Sander, Samtalsterapeut, livscoach och företagscoach

Kontakta gärna mig via samtal eller

sms 070-777 32 73

  • Instagram

© 2025  by Maria Sander

bottom of page